السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
هشـاشـة العظـام؟
هشاشة العظام هو أحد أمراض العظام
ويعبر عن الفقدان التدريجي لكثافة وتراص وقوة النسيج العظمي
وهو ناتج عن فقدان الكالسيوم من العظام
مما يؤدي إلى ترقق العظام وسهولة كسرها وخصوصاً عظام الحوض والرسغ والعمود الفقري والأضلاع وبطء التئام الكسور.
والكسور التي تصيب عظام فقرات العمود الفقري قد تجعل الأشخاص المصابين بهشاشة العظام ينقصون في الطول وتصبح ظهورهم منحنية بشدة ومحدبة.
مرض هشاشة العظام شائع في النساء أكثر من الرجال
وخاصة بعد سن الأربعين بسبب تغير نسبة هرمون الاستروجين الذي يقوم بدور فعال في المحافظة على توازن الكالسيوم ويلعب دوراً هاماً في صلابة العظام،
وتتسارع الخسارة في كثافة العظام بعد انقطاع الدورة حيث يتوقف إفراز هرمون الاستروجين أو بعد إزالة المبيض بعملية جراحية.
ماهى العوامل المؤديه للاصابه به ؟
الوراثة :
عند وجود العديد من أفراد العائلة الّذين يعانون من هشاشة العظم يزداد احتمال الإصابة بهشاشة العظم .
الجنس:
النساء أكثر عرضةً للإصابة من الرجال خاصّة بعد الأياس ( سن اليأس ).
العادات الغذائيّة:
طعام فقير بمكوِّنات العظم (الكالسيوم, البروتينات).
طعام فقير بفيتامين د (مادة ضروريّة لتثبيت الكلس على العظم).
كثرة تناول المياه الغازيّة خاصّة الكولا, القهوة , و الكحول .
نمط الحياة:
قلّة التعرّض للشمس. (أشعة الشمس ضرورية لتنشيط فيتامين د. ).
قلّة الحركة والنشاط العضلي .
الإكثار من التدخين .
البنية النحيلة و نقص الوزن.
الأمراض الغدّية والهرمونية:
فرط نشاط (زيادة إفراز ) الغدّة الدرقيّة.
فرط نشاط الغدد جارات الدرق.
فرط إفراز الكورتيزول من الغدة الكظريّة.
قصور الأقناد (قصور الغدد الجنسيّة ) سواء كان ذلك بسبب العمر:
كما هو الحال عند سن اليأس عند النساء وما يرافقه من نقص هرمون الإستروجين,
أو بسبب الشيخوخة عند الرجال و نقص هرمون التستوسترون.
بسبب مرضي, كأمراض الخصيتين أو المبيضين أو استئصالهما جراحيّاً.
الأدوية:
استخدام مضادات حموضة المعدة لفترات طويلة, العلاج المديد بالكورتيزون,
استخدام هرمون الدرق بكميّات تزيد عن الحاجة ولفترات طويلة.
الأدوية المضادّة للصرع.
كيف تحدث هشاشة العظام؟
يعتبر الكالسيوم عنصراً أساسياً في تكوين وبناء العظام ،
حيث تبدأ عملية البناء في مقتبل العمر عندما نكون في مرحلة النمو
وتستمر إلى أن تصل العظام إلى أشد قوتها في أواخر العشرينات من العمر
وبعد هذا العمر تبدأ العظام بالترقق تدريجياً
ولذلك عندما لا يتناول الإنسان الكميات الموصى بها من الكالسيوم
وخاصة في فترات النمو السريع ( مرحلة الطفولة ، المراهقة ، الحمل والرضاعة )
فإن الجسم يستمد حاجته من الكالسيوم من العظام
– عندما نعلم أن 99% من الكالسيوم موجود في العظام –
وهذه العملية على مدار السنين تؤدي إلى هشاشة العظام حيث تصبح سهلة الكسر.
تم تصغير الصوره ,لمشاهدة الصوره بحجمها الأصلي أضغط هنا.
بنية عظم هش بنية عظم طبيعي
